من طرف السلام عليكم يا عرايس :
خصيت ف موضوعي الطالبات..لاني واثقة انه الاغلبية طالعين من جو الامتحانات
وما ادراكم شو جو الامتحانات
سهر.....يعني سواد تحت العيووون
تفكير وقلق .....يعني حبوب ع كامل الوجه
كثرة الأكل.....يعني تأنيب ضمير و سمنه
في بنات بصيبهم قلة أكل.....يعني شحوب بالبشرة
وهاااد كله ما بيسوى شي قدااام إهمالنا ل انفسنا وهون ما بقصد " النظافة الشخصية " بس بقصد الامور التانية مثل : " برد الأظافر و وكمان دهن الشعر بالزيت اللي ما إلنا غنى عنه و إلخ من امور كتيره لا تعد ولا تحصى "
هلأ يا بنات احنا ببداية الصيف...والمناسبات والطلعات والمشاوير كلهاااا عالأبواب..ولازم نبقى بأحسن شكل و آحلا صورة..عشان العيون تبقى علينا..
بما انه لسه احنا طالبات وكتاكيت..اكيد ما حيكون عنا مشاكل فظيعه هههه
يعني بس حبوب وسواد تحت العيون و تساقط شعر و زيادة بسيطة بالوزن ووووو هههه شوي شغلات رح تتصلح خلال هالشهر ان شاء الله
والقاد ماجمل
___________________________________________
أولا الشعر...
ابتديت بإصلاحه من فتره .. استعملت زيت الحية..ممتااااز للشعر...شعري صار طويل وكثيف...ولسه بستخدمه حتى يزيد قوة وكثافه
ثانيا البشرة...
قبل ما نبدا بمعالجة البشرة من الحبوب والسواد تحت العيون
لازم نتقيد بالاشياء اللي رح اذكرها واذا ما بتقدري تتقيدي فيها..ما تفكري تعالجي بشرتك
1)الاكثار من شرب الماء خلال النهار
2)المداومة على تناول حبة فواكه وحبة خضار عالاقل يوميا
3)ترك شي اسمه شوكلت والتقليل من تناول الاطعمة والحلويات اللي بتحتوي عالسكر والحلو
4)المحافظة على ترطيب البشرة خلال النهار وحمايتها من الشمس باستخدام كريم الشمس
5)المحافظه على نظافة البشرة باستعمال غسولات تناسب بشرتنا
وبالنسبه للأشياء اللي بستخدمها
الصبح غسل الوجه بصابونة كلين كلير للتنظيف..وبعد الغسل بدهن وجهي ب كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
الظهر بعد الرياضة والشور بغسل وجهي بالماء فقط وبعدها بدهن كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
المغرب بغسل وجهي بغسول ادفانتج كلين كلير(يستعمل مرة وحده باليوم) وبعدها بدهن كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
وطبعا عندي المرهم من ادفانتج..بدهنه عالحبة فقط..وعلى ذمتهم انها بتروح بعد اربع ساعات....مزبوط انه الحبوب خفت وابتدت تروح بس يعني هاد الحكي صار بعد 6 ايام فقط
وبالنسبه للسواد تحت العيون
بالاول لازم نترك السهر للأبد...يعني نامو بدري...
وثانيا لازم نقلل من ساعات جلوسنا عالكومبيوتر..
وكمان نستعمل كمادات الحليب البارد فوق العيون حتى السواد يتلاشى
والشفايف لازم نرطبهم يومياااااااااااااااااااااااااااااااا.....ونقشرهم كل كم يوم
تحياتي:مهـــاوي
خصيت ف موضوعي الطالبات..لاني واثقة انه الاغلبية طالعين من جو الامتحانات
وما ادراكم شو جو الامتحانات
سهر.....يعني سواد تحت العيووون
تفكير وقلق .....يعني حبوب ع كامل الوجه
كثرة الأكل.....يعني تأنيب ضمير و سمنه
في بنات بصيبهم قلة أكل.....يعني شحوب بالبشرة
وهاااد كله ما بيسوى شي قدااام إهمالنا ل انفسنا وهون ما بقصد " النظافة الشخصية " بس بقصد الامور التانية مثل : " برد الأظافر و وكمان دهن الشعر بالزيت اللي ما إلنا غنى عنه و إلخ من امور كتيره لا تعد ولا تحصى "
هلأ يا بنات احنا ببداية الصيف...والمناسبات والطلعات والمشاوير كلهاااا عالأبواب..ولازم نبقى بأحسن شكل و آحلا صورة..عشان العيون تبقى علينا..
بما انه لسه احنا طالبات وكتاكيت..اكيد ما حيكون عنا مشاكل فظيعه هههه
يعني بس حبوب وسواد تحت العيون و تساقط شعر و زيادة بسيطة بالوزن ووووو هههه شوي شغلات رح تتصلح خلال هالشهر ان شاء الله
والقاد ماجمل
___________________________________________
أولا الشعر...
ابتديت بإصلاحه من فتره .. استعملت زيت الحية..ممتااااز للشعر...شعري صار طويل وكثيف...ولسه بستخدمه حتى يزيد قوة وكثافه
ثانيا البشرة...
قبل ما نبدا بمعالجة البشرة من الحبوب والسواد تحت العيون
لازم نتقيد بالاشياء اللي رح اذكرها واذا ما بتقدري تتقيدي فيها..ما تفكري تعالجي بشرتك
1)الاكثار من شرب الماء خلال النهار
2)المداومة على تناول حبة فواكه وحبة خضار عالاقل يوميا
3)ترك شي اسمه شوكلت والتقليل من تناول الاطعمة والحلويات اللي بتحتوي عالسكر والحلو
4)المحافظة على ترطيب البشرة خلال النهار وحمايتها من الشمس باستخدام كريم الشمس
5)المحافظه على نظافة البشرة باستعمال غسولات تناسب بشرتنا
وبالنسبه للأشياء اللي بستخدمها
الصبح غسل الوجه بصابونة كلين كلير للتنظيف..وبعد الغسل بدهن وجهي ب كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
الظهر بعد الرياضة والشور بغسل وجهي بالماء فقط وبعدها بدهن كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
المغرب بغسل وجهي بغسول ادفانتج كلين كلير(يستعمل مرة وحده باليوم) وبعدها بدهن كريم الترطيب من ادفانتج كلين كلير
وطبعا عندي المرهم من ادفانتج..بدهنه عالحبة فقط..وعلى ذمتهم انها بتروح بعد اربع ساعات....مزبوط انه الحبوب خفت وابتدت تروح بس يعني هاد الحكي صار بعد 6 ايام فقط
وبالنسبه للسواد تحت العيون
بالاول لازم نترك السهر للأبد...يعني نامو بدري...
وثانيا لازم نقلل من ساعات جلوسنا عالكومبيوتر..
وكمان نستعمل كمادات الحليب البارد فوق العيون حتى السواد يتلاشى
والشفايف لازم نرطبهم يومياااااااااااااااااااااااااااااااا.....ونقشرهم كل كم يوم
تحياتي:مهـــاوي
